مظاهر النضج العاطفي كيف تكون مثاليًا وفاضلاً وسعيدًا؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
كيفكم ؟ عساكم بخير
موضوع عجبني وحبيت أنقله لكم عشان تستفيدون منه ^^

إعداد: نضال نصرالله


لا يكتمل البحث الأولي في مجال “الذكاء العاطفي” والذي هو بحث في السلوك البشري أولاً وأخيرًا،
إلاّ بتوفُّر مقياس اختباري يقيس علامات النضج العاطفي من عدمه.

إنّه المقياس الذي نستطيع أن نتبين به علامات النضج من عدمه. وبعد الإجابة بنزاهة تامة،
تجمع العلامات وتظهر المعدلات، كما في كل امتحان بدقّة وأمان.


مظاهر النضج العاطفي:

هي مجموعة من القدرات ولو توفرت لأمرئ لكان المثالي الفاضل، السعيد والناجح وذلك الذي يزرع السعادة والنجاح حيث تكون:



1 – الاهتمام بالعطاء تمامًا كالاهتمام بالأخذ:

الإحساس بالأمان لدى اناضجين عاطفيًا يتيح لهم الاهتمام باحتياجات الآخرين ويحفزهم على البذل لهم بالمال أو الوقت أو الجهد لتحسين حياة الناس الذين يحبونهم.


2 – القدرة على تحمّل الإحباط أو الخسارة:

عندما يواجه الشخص الناجح مصيبة، خسارةً أو إحباطًا، لا تُشَلُّ قدرته وتتقطع أنفاسه ويبدأ يلعن حظّه العاثر، وإنّما يتعامل مع الإحباط بواقعية، ويبدأ يتلمّس الحلول للخروج من المشكلة بطرق مبتكرة، ويتحرّك في اتجاهات شتّى حتّى يتغلّب على المصاعب الطارئة ويتعلّم من أخطائه.


3 – القدرة على النظر إلى التجارب والخبرات بإيجابية:

من علامات النضج العاطفي أن يرى الإنسان في كل خبرات حياته شيئًا إيجابيًا، ويتعامل معها جميعها على قدم المساواة، سواء كانت خبرات سارة أو مؤلمة. فيستمتع بالأولى ويتقبّل الثانية، وليس كقدرٍ مقدَّر، وإنّما بمسؤوليته الشخصية عنها مع التصميم على تجنّب الوقوع في الخطأ ذاته مرتين. أمّا عندما تسير الرياح عكس ما تشتهي سفينته، فإنّه يحاول التشبّث بالدُفّة وترقب فرص تغير اتجاه الريح من جديد.


4 – القدرة على مواجهة الواقع والتعامل معه بواقعية:

من سمات الأشخاص الناضجين أنهم يواجهون الواقع كما هو، ومن دون إبطاء، ولا يحاولون خِداع أنفسهم بحتمية الظروف القاهرة وترك الأمور للزمن لتصلح تلقائيًا. ويدركون بحدسهم الثاقب أنه أنجح وسيلة لحل المشكلات هو الإسراع في معالجتها فورًا.


5 – القدرة على أن مُحِبَّاً ومحبوبًا:

لعلّ من أرقى علامات النضج العاطفي أن يكون لدى الإنسان إحساس داخلي عميق بالأمان والثقة. وهذا يتأتى عادًة من النزاهة والشفافية والإيجابية تجاه الآخرين. لذا تراه يعبّر بتلقائية ومرونة عن مشاعر حبّه تجاه الآخرين، وفي الوقت نفسه نجده مؤهلاً لأن يستقبل منهم تلك المشاعر من دون تحفّظ. إنّ نقاء السريرة هو الذي يلعب دورًا في هذا الرابط الإبجابي المزدوج.


6 – القدرة على التعلّم من الأخطاء:

كل من يعمل معرّضٌ للخطأ. ولكن ليس كل من يخطئ يملك القدرة والشجاعة على تحمّل مسؤولية الأخطاء التي يرتكبها. فمن علامات النضج العاطفي القدرة على النقد الذاتي وتحمّل مسؤولية الأخطاء والتغيير نحو الأفضل لكي لا تكرّر الأخطاء نفسها. ومن سمات الشخص الناضج أنه لا يُلقي الملامة على سوء الحظ أو صعوبة الظروف، أو الآخرين، بل يتعامل مع الخطأ على أنه خطأ ولا شيء غير ذلك، ويترجمه إلى دافع قويّ للتعلّم منه.


7 – القدرة على العمل الإيجابي:

القبول بالاختلاف والتعدّد من سمات الشحص الناضج. لديه مشاعر حبٍ تلقائية تجاه الآخرين، واندفاع ليُبدع ويحقّق شيئًا وإيّاهم في الحياة. يزداد عطاؤه بالعمل مع الجماعة، وتتحقّق سعادته وشخصيته في هذا التعاون، فليس غريبًا أن نتوقع منه أن ينجح في العمل بروح الفريق.


8 – قبول الاختلاف والبُعد عن التعصّب:

كل شخص هو آخر ومختلف. الشخص الناضج هو الذي يتعامل مع ذلك الآخر المُختلف لا كغريبٍ أو عدو افتراضي، بل كمُكمِّلٍ لنا، واختلافه إثراءٌ لحياتنا الاجتماعية من خلال التواصل الإيجابي، وحقٍّه في الاختلاف البنّاء، تمامًا مثل حقّنا نحن. ويصير الاختلاف تيّار قوّة دافعة.


9 – القدرة على استيعاب مشاعر العدوان:

يتميّز الشخص الناضج بأنّه عندما يتعرّض لإحباط أو خسارة، لا يحاول إلقاء اللوم على شخص آخر، وإنّما يركّز اهتمامه على البحث عن حلٍ للمشكلة الطارئة ويعالجها بكل شجاعة ومسؤولية. وأمّا الغضب الناجم عنها فيستخدمه في الإتجاه المعاكس: كمصدرٍ طاقة ويضاعف من مجهوده لحل المشكلات الطارئة بموضوعية.


10 – القدرة على التحرّر من أعراض التوتر:

لا تخلو الحياة من المنغصات التي تسبّب التوتر. وهذا أمر طبيعي. ولكن الشخص الناضج تجده يتمتع تلقائيًا بحالة سلام داخلي وصلح مع الذات بما يمكنّه من امتصاص أعراض التوتر وإحساس بالأمن والقدرة على الحصول على ما يريده من الحياة بهدوءٍ وسكينة. وهذه من سمات النضوج الوجداني المميز.


11 – القدرة على حل الصراعات:

الصراع بين البشر من أبرز ما يميز حياة المجتمعات. وهو أمر لا يمكن إلغاؤه. ولكن الأشخاص الناضجين لا يستسلمون لهذه النزعة السلبية، بل ينصبّ اهتمامهم على السيطرة على هذه الصراعات وإدارتها باتجاه تبريدها وحلّها بالتي هي أحسن.


12 – التوازن النفسي والخُلقي:

من ميزات الناضج أنّك لا ترى فيه أعراض تشوهات نفسية أو خلقية، بل تجده متوازنًا في كل شيء، كأنّما لديه إسفنجة داخلية تمتص كل شطط أو مَيْلٍ متطرف.


13 – طاقة داخلية إيجابية:

تستطيع تمييز الشخص الناضج من ملاحظة قوّة دفع ذاتية لديه لإنجاز كل ما يبادر إلى فعله. يعرف هدفه بالضبط، وتجده مبرمجًا لتحقيقه بثقة وإصرار حتى النهاية.


14 – القدرة على الإبداع:

هذه القدرة قلّما تتحقّق من دون الإحساس بالأمان والحب والتوافق النفسي – الاجتماعي. فترى الناضج نفسيًا يتوجّه وجدانيًا نحو الإبداع. لديه روح إيجابية للحياة: يصغي لأسرارها ويتقصّى العلاقات بين الأشياء المتباعدة، وأحيانًا المتضادة، ليُمسك بخيط الإبداع، وتتجدّد طاقته آنئذٍ، ويعيش نشوةً وتوهجًا خلاقًا لا يُضاهي. وتلك جائزة المُبدع.


15 – التوافق والانسجام مع النفس:

“كل إنسان مُيسَّر لما خُلقَ له”. لعلّ في هذه الحكمة الخالدة تفسير لحالة التوافق والانسجام مع النفس ومع الناس، وقبل كل شيء مع الله الذي خلق الإنسان في أحسن تقويم، ويريده أن يعيش مع أخيه الإنسان بسلام وأمان. وإذا كان يتعذّر وجود الإنسان الكامل، فإنّ الإنسان الناضج وجدانيًا وعاطفيًا واجتماعيًا هو “السوبرمان”، أو الإنسان الفاضل الذي تحدّث عنه الفلاسفة والمصلحون الاجتماعيون.

sunny ,عزوف~ ,abo sattam و 4 آخرون معجبون بهذا

محمود حسن ,ELisSa ,MoonWalker ,WriterAhmad

موضوع جمييييييييل جدا و نصائح غالية من شخص غالي علينا كلنا ..
شكرا و إلى الأفضل إن شاء الله ..

طيف معجب بهذا

الموضوع فعلاً رائـع ، يعطيك العافيـة .

طيف معجب بهذا

طيف

طلتك دائم حلووه ومواضيعك احلى

ماظن فيـه احد عنده جميـع مظاهر النضج العاطفي لكن نحاول والباقي على الله..

من وجهـة نظري آن النضج العاطفي آو الاجتماعي آهم من النضج العقلي خصوصاً في العلاقات..

آنا عندي الحمدللــه 11 آو 12 وآن شاء الله اوصلها 15 بالدعاء والاجتهاد..

الاهتمام بتطوير انفسنا آهم من تطوير الالات وتنقيح الكتب فياليت كل واحد يطور نفسـه آحسن من ينتقد غيره ويعمل على تطوير الجمادات..

شكراً

طيف معجب بهذا

ماشاء الله عليك ي طيف مواضيعك دائما جميله .. وبالاخص موضوعك هذا اعجبني كثير

اشكرك ي طيف

تحياتي لك

طيف معجب بهذا

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته..

موضوع مفيد طيف .. عندي مشكلة رقم 8
عموما أغلب الأشياء حاط لها نقطة لا عوده واحاول
ما أوصلها.

طيف معجب بهذا